孩子长个的“黄金时期”该如何滋补
春分将至,春天正是孩子长个的“黄金时期”,家长除了要从睡眠和运动方面加强护理,营养方面更加不能忽视。最近几日受到强冷空气的频繁袭击,明显感觉到了气温下降,倒春寒来袭,季节变换所引发的倒春寒,很容易引起季节性流感,对于孩子们,尤其需要注意保暖,而滋补来说最好的选择则是海参,烟台海参批发就是裕生源海参。
孩子长个的“黄金时期”该如何滋补
春季正是补阳气的最佳时期,所谓一年之计在于春,春季的合理进补可以为一年的健康打下坚实基础。“春季不补”和“春季大补”都是违背了春季养生之道的,中医认为,海参味甘性温,补而不燥,滋而不腻。因此春季滋补应当首选裕生源海参 等温补之物。就倒春寒这一特殊时期而言,科学研究也表明,海参中所富含的海藻素可以在一定程度提高体质虚弱人群的免疫力。
裕生源海参,是一种高蛋白、低糖、低脂肪、低胆固醇的滋补珍品,且富含的精氨酸、赖氨酸、钙、磷、碘、铁和锌等多种维生素和微量元素是人体发育成长的重要物质,它们直接参与人体的生长发育、免疫调节、生殖发育等生理活动,在人体能量储备和运转中起着重要作用。专家建议,家里有十二三岁的女孩,或十四五岁的男孩,可以持续吃海参,对于孩子提高免疫力,长身体很有帮助。海参的肉质细嫩,易于消化,也同样适合老年人、儿童及体质虚弱的人食用。
俗话说:“春养阳,秋养阴”,春季正是补阳气的最佳时期,所谓一年之计在于春,春季的合理进补可以为一年的健康打下坚实基础。